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Últimos Artículos del Blog del Club Saludable


Sabia usted que existe un tipo de grasa como el Omega 3 que es fundamental en su alimentación y en la mayoría de las personas el consumo es demasiado bajo, por lo que aumentar el consumo de alimentos ricos en omega 3 sería benéfico para su nutrición.

Las grasas son parte necesaria de nuestra nutrición aunque las comidas procesadas en exceso pueden contener demasiadas grasa grasas saturadas y grasas transgénicas, pero ¿usted sabía que ciertas grasas son saludables? 

El tipo de grasa poliinsaturada puede ofrecerle muchos beneficios si se consume moderadamente. Este tipo de grasa se encuentra en mariscos y aceites vegetales como el de maíz y ajonjolí, así como en una variedad de nueces y semillas.

El Omega 3 es un ácido graso esencial, contribuyendo a la salud de su corazón y al buen funcionamiento del cerebro, además de fortalecer el sistema inmunológico. Herbalifeline. le dará la cantidad correcta de ácidos grasos Omega 3, .........

Descubre como ayuda el ALOE a tu sistema digestivo.

En la actualidad la gente lleva un estilo de vida rápido, no tenemos tiempo para sentarnos a reposar y hacer digestión de lo que ingerimos. Así que es muy común ver gente con problemas de mala digestión, esto se debe en gran manera a una mala alimentación y un estilo de vida muy sedentario sin deportes ni ejercicios incluidos en su día a día. 

Lo normal es que el proceso digestivo se produzca con rapidez y eficacia para obtener la nutrición necesaria de cada alimento que consumimos. Si la digestión es lenta se produce malestar y no se absorben los nutrientes que tanto necesitamos día a día, además de que puede llegar a sentirse con fatiga y sin energías para realizar sus actividades cotidianas.

Hoy en día se habla mucho de las propiedades del aloe vera y también se destacan sus beneficios en el aparato digestivo. Herbalife Paraguay ofrece una deliciosa y refrescante alternativa en un concentrado que aporta las bondades del aloe vera..............

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