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Como comer saludable, perder peso y sentirte mejor con la dieta "menos carbohidratos, mas comida real"

Viernes, 20 de Noviembre de 2015

Teniendo en cuenta que la alimentación saludable puede prevenir enfermedades graves como la obesidad, la diabetes tipo II y enfermedades del corazón, este consejo puede salvar su vida literalmente.  ...(ver entrada completa)

Descubra como mejorar sus desenfrenados hábitos alimenticios

Viernes, 31 de Julio de 2015

En lugar de sentarse con un plato entero de alimentos a la vez, trate de comer en los platos. Haga que su ensalada o verduras este de primero lo que le permitirá empezar a llenar de calorías de su comida  ...(ver entrada completa)
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