Para mejorar la calidad de nuestros servicios, brindarle una grata experiencia y analizar sus hábitos de navegación como usuario de http://www.club-saludable.com/, le informamos de que utilizamos cookies propias y de terceros. Si continúa navegando por http://www.club-saludable.com/ consideraremos que acepta el uso de las cookies. Si desea obtener más información, puede acceder a nuestra política de cookies pinchando aquí.

Cómo llevar un embarazo saludable si tienes sobrepeso

Domingo, 21 de Agosto de 2016

Aunque sea difícil de creer, es muy común que haya mujeres con sobrepeso durante el embarazo. Pero esto no quiere decir que puedas seguir con ese sobrepeso o con un mal hábito alimenticio durante el periodo de gestación.  ...(ver entrada completa)

Perder peso y reducir el colesterol

Lunes, 20 de Junio de 2016

No es un misterio para nadie que mientras más gordos estemos más vamos perdiendo los niveles más apropiados de colesterol. Antes de continuar y para discernir claramente, vamos a determinar de qué se trata y cómo se relaciona con el peso.  ...(ver entrada completa)

Alimentos que te ayudan a perder peso

Martes, 05 de Enero de 2016

Perder peso no es tarea sencilla: necesitaremos voluntas y una serie de buenos hábitos y conocimientos sobre alimentos para saber cuales son las que te causan mayor beneficio  ...(ver entrada completa)
<< Anteriores